長壽撇步大揭祕! 美研究:每週快走2.5小時可多3年壽命 發表迴響 〔記者方齡/綜合報導〕近年來,養生風潮逐漸興盛,現代人對運動越來越重視,而美國最新研究結果也證實運動的好處,每星期只要簡單快走2.5小時,將有可能延長3年以上的壽命。 Nownews即時新聞